Shake & Release – Schüttelmeditation

Shake your soul – die Seele befreien

 

Schüttle deinen seelischen Ballast ab, durchbreche alte Muster und komme zurück zu deiner natürlichen & vibrierenden Essenz. Ein freudvoller Körper vibriert, ist entspannt und lebendig.

Ein einzigartiger Workshop für mehr Lebensfreude und -freiheit. Der Psoas, ein faszinierender und oft unterschätzter Muskel, der für viele physische und psychische Probleme verantwortlich ist. Er wird auch “Seelenmuskel” genannt. Wir gehen in die Tiefe deines Körpers, lockern deinen Psoas Muskel und steigern dadurch dein gesamtes Wohlbefinden. Du lernst, dich von innen heraus zu schütteln, befreist dich von blockierenden Energien und erweckst deine Lebensenergie und Lebensfreude auf natürliche Weise.

Das Schütteln ist der natürliche Reflex unseres Körpers Belastungen des Alltags oder Trauma im Körper abzubauen! Schüttle und tanze deinen seelischen Ballast, emotionale Blockaden und alte Glaubenssätze ab. Mit Ecstatic Breath (Atemübung) aktivierst du zusätzlich deine Lebensenergie, erhöhst die Schwingung in deinem Körper und du blubberst von innen!

Ein gesunder Körper vibriert, ist entspannt und lebendig. In diesem Workshop schütteln wir im wahrsten Sinne des Wortes unseren seelischen Ballast ab und kommen zurück in unseren natürlichen, vibrierenden Zustand.

Mehr über das Schütteln und dessen Wirkung auf unseren Körper findest du in diesem Artikel!

Termin: Fr 12.10.2018, 18:00 – 21:00/21:30 Uhr
Kursort: Fokus, Seminarzentrum, Neubaugasse 44, 1070 Wien
Kursgebühr: EUR 48,- pro Person

Die nächste Schüttelmeditation findet am Fr 07.06.2019 im Rahmen des Workshops “Magical Body – explore your magic” statt!